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Mostrando entradas de agosto 19, 2012
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Caminar es más fácil y barato


Mi cardiólogo me recomendó caminar. Parece que no importa lo que usted

haga, caminar es lo único que baja los triglicéridos. Unos bichos muy

peligrosos que -están en algún lugar- y aparecen en los exámenes de

laboratorio.

Yo, muy obediente, viendo que mi papá camina desde hace muchos años y

siempre tiene bien sus triglicéridos, pensé que era una buena idea

caminar.

Caminar es el deporte más barato, solo se necesitan unos zapatos

cómodos, ropa fresca, un mono o un "chándal" como dicen los españoles.

Los venezolanos caminamos con monos, así somos. En Caracas, caminar

por las calles es bastante peligroso pero... es gratis, y los parques

también son gratis.Los hay grandes como el Parque del Este, no tan

grandes y hasta unos tipo boutique, en los cuales si usted camina en

circulos por media hora, posiblemente se vuelva loco.

Así que con sus zapaticos Nike, -de las ofertas de enero- unas licras

a media pierna y una franela de la lucha política, se va…