Caminar es más fácil y barato Mi cardiólogo me recomendó caminar. Parece que no importa lo que usted haga, caminar es lo único que baja los triglicéridos. Unos bichos muy peligrosos que -están en algún lugar- y aparecen en los exámenes de laboratorio. Yo, muy obediente, viendo que mi papá camina desde hace muchos años y siempre tiene bien sus triglicéridos, pensé que era una buena idea caminar. Caminar es el deporte más barato, solo se necesitan unos zapatos cómodos, ropa fresca, un mono o un "chándal" como dicen los españoles. Los venezolanos caminamos con monos, así somos. En Caracas, caminar por las calles es bastante peligroso pero... es gratis, y los parques también son gratis.Los hay grandes como el Parque del Este, no tan grandes y hasta unos tipo boutique, en los cuales si usted camina en circulos por media hora, posiblemente se vuelva loco. Así que con sus zapaticos Nike, -de las ofertas de enero- unas licras a media pierna y una f